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Hoy donemos sangre: Una campaña del Ministerio de Salud.

En la Plaza Simón Bolívar, frente al Congreso, se realizará hoy la campaña “Estamos Buscando Héroes” a cargo del Ministerio de Salud (MINSA). Los voluntarios de vida estarán conformados por legisladores, artistas, deportistas y periodistas.

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Las actividades fueron iniciadas desde el viernes pasado en el banco de sangre del Hospital Docente Madre – Niño “San Bartolomé”, a cargo del director de este centro médico, Julio Cano Cárdenas, y la congresista Leyla Chihuán. La ex miembro de la selección nacional de vóley, Milagros Moy, donó una unidad de sangre al lugar.

“El Perú es el país con la más baja donación voluntaria de sangre en Latinoamérica. Existe un déficit de más de cien mil unidades de sangre que ayudarían a evitar muchas muertes ocasionadas por accidentes de tránsito, enfermedades o hemorragias producidas durante la gestación”, refirió Julio Cano.

El director del “San Bartolomé” lamentó que la gente suela solidarizarse sólo en caso de que quienes necesiten sangre sean familiares: “Los componentes de la sangre cómo plaquetas y plasma ayudan a salvar muchas vidas y cada día se lucha con casos derivados de los centros de salud y hospitales de menor complejidad”, señaló.

A su vez, Leyla Chihuán llamó a los políticos, deportistas y público en general a colaborar con esta campaña de donación de sangre, recordando que “esta campaña busca fomentar la concientización sobre la importancia de la donación de sangre. Estamos buscando héroes, porque el donar sangre es donar vida”.

Entre los personajes que hasta la fecha han confirmado su apoyo a la campaña tenemos a Vivian Baella, Luis Horna, Duilio Beretta, Mónica Torres, Tomy Portugal, Marco Zunino, Maju Mantilla, Valia Barak, Eva Ayllón, Maribel Toledo y Cristopher Gianotti.

En julio, cómo lo recordó el Ministerio de Salud, se celebrará el Día Mundial del Donante Voluntario de Sangre, establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Con información de ANDINA.

Jornada de salud por el Día de la Madre en San Borja.

Este jueves 9 de mayo la municipalidad de San Borja realizará una campaña de salud gratuita por el Día de la Madre.

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Serán más de 15 especialidades médicas que ofrecerá el municipio durante la jornada entre los que se encuentran los servicios de reumatología, endocrinología, examen de densitometría ósea, dermatología, oftalmología, despistaje de cáncer de mamas, medicina general, nutrición, odontología, psicología, masoterapia, análisis de laboratorio (colesterol y triglicéridos), vacunación gratuita, entre otras.

El burgomaestre de San Borja, Marco Álvarez indicó que con esta actividad se quiere homenajear a las mamás del distrito regalándoles salud y la oportunidad de mejorar su calidad de vida. Además resaltó la importancia de las madres en la sociedad como promotoras de valores y de soporte familiar.

“Un buen cuidado de la salud depende de detectar a tiempo aquellos males que no son perceptibles y promover el hábito del cuidado y chequeo continuo que nos permita conocer y estar seguros que nuestra salud va por buen camino”, sostuvo el alcalde.

Esta jornada de salud en San Borja se realizará a partir de las 8:30 a 13:30 horas en el Paseo de Aguas, ubicado en el cruce de las avenidas San Borja Norte con Aviación.

Ley contra la comida chatarra, ¿dejaremos de comerla?

El debate continuará sobre la comida chatarra, pero será posible regular el consumo de este tipo de alimentos.

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Por lo pronto el congreso dio luz verde el pasado viernes con 57 votos a favor y 40 en contra la Ley de Alimentación Saludable para Niños, Niñas y Adolescentes, que fomenta el deporte y la comida sana en colegios y limita la publicidad de comida chatarra y de esta manera prohibir incentivar el consumo de estos alimentos en menores de 16 años.

Por su parte el congresista Luis Galarreta, expresidente de la Comisión de Economía, es inversionista “El problema no es lo que consumes sino la cantidad que se consume y eso solo se combate con políticas públicas de educación no por prohibiciones”, expresó en RPP Noticias. Agregó que esta medida pone en riesgo los medios de comunicación y a la propia finanza de los medios.

Por su parte la especialista Carhuay Hernández precisó que una comida se puede considerar chatarra si tiene mucha grasa, excesiva azúcar y altos niveles de sal y que esto hace que a lo largo del proceso va perdiendo sus nutrientes.

Por lo pronto esta reforma ha sido aplaudida por el Colegio de Nutricionistas del Perú, “Nosotros saludamos la ley. Obedece a una necesidad de salud pública. En el Perú, muchos niños sufren de sobrepeso y obesidad”, comenta su decano, Óscar Roy a Publimetro.

En cuanto a la publicidad dijo que “Los niños no pueden discernir si la publicidad de alimentos no saludables es verdadera o falsa”. Por lo pronto sólo queda estar a la espera de los resultados que esta ley traerá en nuestro ciclo alimenticio. Y tú que tanta comida chatarra consumes.

CONSEJOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD.

Por: Daniela Odar…
Muchos se hacen esta pregunta ¿Qué hago para controlar la ansiedad?, es el gran problema que tienen muchas personas, por comer dulces y sobre todo en la tarde.

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Las causas de la ansiedad son: los desequilibrios hormonales, dietas muy bajas en calorías, tratar bajar de peso incorrectamente, fatiga renal por deshidratación, sobrecarga de estrés y trabajo, problemas alimenticios, o menstruación en la mujer; pero la principal causa es la sensación del hambre producida por llevar muchas horas sin probar bocado; por lo general apetecen alimentos energéticos como el chocolate.

Entre la comida y las emociones hay un vínculo estrecho evidente, la ansiedad nos genera el estrés, las frustraciones nos lleva a comer para así calmar dicha sensación. La serotonina, es un neurotransmisor cerebral relacionado con el ánimo; mientras más serotonina circule en nuestra sangre comemos menos y somos más felices.

Los bajos niveles de serotonina, se relacionan con depresión y ansiedad por comer, sobre todo dulces; sin embargo debes saber que estos impulsos se originan en el cerebro debido a que una sustancia cerebral llamada dopamina, la cual se libera cuando ingerimos este tipo de alimentos, produciéndonos una sensación de euforia que nuestro cerebro desea repetir constantemente.

Quien no quiere sentirse bien? Lo que no sabemos es que hay muchas maneras de mantener en alto nuestros neurotransmisores de la felicidad sin afectar nuestro peso y menos nuestra salud.

DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA, UNA ALTERNATIVA ECOLÓGICA.

Hoy es el Día Mundial de la Bicicleta, nuestra ciudad necesita bajar los índices de contaminación y con el uso de la bici lo podremos lograr.

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Cada 19 de abril se aprovecha para incentivar el uso de la bicicleta, ya que, al ser un medio de transporte no contaminante se aprovecha para promocionar este y llamar la atención sobre los derechos de los ciclistas.

Ciudades de todo el mundo están llenas de coches. Su uso indiscriminado individualiza, genera contaminación y crea desigualdad. Y nuestra ciudad no esta ajena a esta realidad.

Pero ¿Por qué usar bicicleta? Además de reducir la contaminación, el uso de este medio de transporte es un medio de locomoción alternativo económico y ecológico: es beneficioso para nuestra salud en todas las edades y respetuoso con el medio ambiente.

La bicicleta se puede usar tanto dentro de la ciudad como en entornos rurales el uso de la bicicleta es el catalizador de una vida más saludable en una sociedad responsable.

MUNICIPALIDAD DE LIMA LANZA CAMPAÑA “CERO ANEMIA”.

Foto: Municipalidad de Lima
Foto: Municipalidad de Lima
“Cero Anemia” es la nueva campaña que lanzará la Municipalidad Metropolitana de Lima para enfrentar la anemia, incentivando el cuidado integral y de alimentación de los niños.

Esta campaña organizada en coordinación con los gobiernos locales, el sector salud y otros actores sociales, espera entregar multimicronutrientes (suplementos de vitamina A, vitamina C, hierro, zinc, ácido fólico y ácido ascórbico) para niños y niñas entre 6 y 36 meses que presenten este mal.

Según Lucy López, subgerente de Sanidad de la Municipalidad Metropolitana de Lima, la anemia ataca cualquier estrato social y es por eso que se debe enfatizar en la lactancia materna.“Es necesario concientizar sobre este tema, según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar, ENDES 2012, en Lima solo el 46% de niños tienen lactancia materna exclusiva, cuando el promedio nacional es de 66.7%”, sostuvo Lucy López.

Hay que mencionar que la lactancia materna es exclusiva, durante los primeros seis meses de vida y previene el riesgo de que niños y niñas desarrollen anemia. La campaña se lanzará este 27 de febrero, en el Parque Zonal Sinchi Roca en Comas.

MEDICINAS GENÉRICAS A BAJO PRECIO EN HOSPITALES DE LA SOLIDARIDAD.

Foto: Internet
Foto: Internet
La alcaldesa de Lima, Susana Villarán y el presidente del Directorio del Sisol, Óscar Ugarte, darán hoy inicio la venta de 126 medicamentos genéricos a bajo costo en los Hospitales de la Solidaridad.

“Medicamentos genéricos de calidad: Mejora tu salud y la de todos cuidando tu bolsillo”, este es lema que busca que los pacientes puedan obtener estos medicamentos que tienen la misma eficacia y calidad que los de marca.

Hay que mencionar que el Dr. Uriel García Cáceres, ex ministro de Salud, fue quien durante su gestión incorporó la comercialización de los medicamentos genéricos en el Perú.